Foto:  Georgiana Pop (Avram) / Unsplash

Suvisel pööripäeval tundub aeg korraks aeglustuvat. Päike loojub hilja ja tõuseb taas peaaegu märkamatult, jättes mulje, nagu öö polekski päriselt saabunud. Sajandeid on inimesed pidanud seda erilist aega mitte ainult pidutsemise, vaid ka tervise, ilu ja heaolu toetamise perioodiks.

Paljud jaani- ja pööripäevatraditsioonid võivad tänapäeva inimesele tunduda pelgalt romantilise folkloorina, kuid nende taga peitub sageli üllatavalt praktiline tarkus. Suve kõrgpunktis veedeti rohkem aega looduses, liiguti rohkem, koguti ravimtaimi ning pöörati tähelepanu vaimsele tasakaalule. Ka tänapäeval võib neist vanadest kommetest leida inspiratsiooni, mis aitab hetkeks argikiirusest eemalduda ja enda eest teadlikumalt hoolitseda.

Üks tuntumaid pööripäeva uskumusi räägib ravimtaimede korjamisest. Rahvapärimuse järgi sisaldavad just pööripäeva paiku korjatud taimed erilist väge. Kuigi teadus ei räägi maagilisest jõust, on tõsi, et paljud ravimtaimed on juuni lõpus oma kasvu kõrgpunktis ning sisaldavad sel ajal rohkelt bioaktiivseid ühendeid. Nii korjati vanasti naistepuna, raudrohtu, kummelit ja paljusid teisi taimi, mida kasutati aasta läbi teede, tõmmiste ja ravisalvidena.

Samuti peeti oluliseks hommikust kastet. Usuti, et jaanihommikul kogutud kaste aitab säilitada ilu ja nooruslikkust. Tüdrukud pesid nägu kastemärja rohuga või pühkisid nahka kastetilkadega. Kuigi tänapäeva dermatoloog ei soovitaks kastet imevahendina reklaamida, peitub selles kombes sümboolne väärtus: varahommikune jalutuskäik värskes õhus mõjub rahustavalt, parandab meeleolu ning aitab päeva alustada teadlikult ja rahulikult.

Toome allpool välja:

• levinumad pööriaja kombed;
• 5 pööripäeva rituaali, mida võid proovida juba täna õhtul;
• milliseid ravimtaimi jaaniajal korjati + jaaniviht ravimtaimedest.

Lõkketuli kui iidne stressimaandaja

Jaanitule süütamine on üks vanimaid pööripäeva traditsioone mitmel pool Euroopas. Vanarahvas uskus, et tuli puhastab, kaitseb ja peletab eemale kõik halva. Tänapäeval ei mõtle enamik inimesi lõkke ääres istudes kurjadele vaimudele, kuid huvitaval kombel kinnitavad uuringud, et tule vaatamisel võib olla päriselt rahustav mõju.