2. august 2024 kell 17:07
Hea uni on tervise jaoks hädavajalik ja unehäired võivad põhjustada tõsiseid probleeme, nagu südameatakk, vaimse tervise häired, autoõnnetused, väsimus, diabeet, kognitiivsed häired ja dementsus. 1964. aastal jõudis turule märkimisväärselt tõhus unerohi, mis parandas unetust ja üldist tervist. Kuid selle edu ohustas teisi ravimiturul olevaid ravimeid. 1990. aastaks käivitasid USA Toidu ja Ravimiamet (FDA) ja massimeedia selle ravimi vastu kampaania, sarnaselt ivermektiini juhtumiga, mille tulemusena muutus ravim peaaegu tundmatuks ja paljud unehäired jäid ravimata. Dr Mercola artikkel on avaldatud lühendatud kujul, viited leiad teksti alt.
Krooniliste haiguste arvukus on viimase 150 aasta jooksul tohutult kasvanud. Kaasaegne allopaatia jätab selle kontseptsiooni sageli tähelepanuta, sest see ei tunnista keha kaasasündinud tervist. Allopaatilised ravimeetodid keskenduvad keha stabiliseerimisele või muutmisele (nt intensiivravi või kirurgia) ja loodavad, et see paraneb ise, erinevalt teistest meditsiinisüsteemidest, mis suurendavad keha loomulikku taastumisvõimet.
3 põhjust, miks allopaatiline mudel domineerib
Tavaliselt tegeleb allopaatia ägedate seisunditega, samas kui tervist parendav lähenemine on otstarbekam krooniliste haiguste korral, mis on valdkond, kus allopaatia jääb sageli hätta. Siin on kolm põhjust, miks allopaatiline mudel domineerib.
Looduslike rütmide mõju tervisele
Keha tervis sõltub suuresti isereguleeruvate tsüklite normaalsest toimimisest.
Seega on paljud looduslikud rütmid, millele meie keha eneseregulatsiooniks tugineb, tänapäeva ühiskonnas tugevalt häiritud, mis omakorda toob kaasa mitmesuguseid järjepidevaid kõrvalekaldeid normaalses füsioloogias, mida aina enam nähakse kogu elanikkonnas.
Une tähtsus
Uni on tervise taastamise alusprotsess, kuid krooniliste haigustega patsiendid kannatavad sageli häiritud unetsüklite all, mida võib olla keeruline parandada. Une ajal liigub keha läbi erinevate faaside, millest igaühel on kriitilised funktsioonid: sügav NREM-uni tervendab aju ja neutraliseerib toksiine, samas kui REM-uni konsolideerib mälestusi ja töötleb emotsioone. Tüüpiline unetsükkel toimub järgmiselt:
Telegram.ee tavaliige | Telegram.ee kuldliige | ||
---|---|---|---|
Ava galerii | 10.88€ (130.56€ 1 aasta) | 50€ (8.33€ 1 kuu) | 188€ (68€ aasta / 5.66€ kuu +*) Võimalik tasuda kolmes osas |
Telegrami 1g kuldplaat * väärtus 120€, limiteeritud kogus! | |||
Kõik artiklid | |||
Kõikide artiklite kuulamisvõimalus | |||
Kõik videod | |||
Kõik koolitused | |||
Kõik podcastid | |||
Telegram Mastermindid veebis | |||
Kohtumised Telegram.ee toimetusega näost näkku | |||
-10% allahindlus Telegram.ee veebipoes (ka kuldplaadilt) | |||
Kommentaarid
Kommentaare lugeda ja kommenteerida saavad vaid Minu Telegrami tellinud kasutajad. Tellimuse esitamiseks kliki siia või logi sisse siit.