Chris Kala vlogi #12: Närvitsemise lõpetamine ja sellega toime tulemine

Artikli kuulamine on saadaval MINU TELEGRAM tellijatele

21. mai 2020 kell 20:43



Närvilisus, närvitsemine, mitte närvi minemine ja rahunemise oskus on Chris Kala seekordse videoblogi teema.

 

Kuidas närvilisust läbi hammustada? Chris räägib õpitud mustritest ja nende lõhkumisest, kusjuures taas tuleb appi vana hea eneseanalüüs ja enda kõrvalt vaatamine. Kokku toob ta välja 6 punkti, mis võivad aidata iga inimest, kes rohkemal või vähemal määral (mõnikord) närvi läheb.

 

Vaata ka: Chris KalaAusad Mehed podcast

Foto: Herve Rannu

 

Toimetas Mariann Joonas

 

 



Kommentaarid

Kommentaare lugeda ja kommenteerida saavad vaid Minu Telegrami tellinud kasutajad. Tellimuse esitamiseks kliki siia või logi sisse siit.