Arbuusi söömine võib alandada kõrget vererõhku

15. aprill 2013 kell 20:32



Watermelons

Teadlased leidsid mõni aeg tagasi avaldatud töös, et arbuusi söömine aitab võidelda kõrge vererõhuga, mis omakorda on südameatakkide ja insultide peamiseks riskiteguriks, kirjutab ERR-i teadusportaal.

 

Florida Riikliku Ülikooli teadlased leidsid, et 6 grammi L-tsitrulliini manustamine kuue nädala jooksul normaliseeris üheksa uuringus osalenud täiskasvanu vererõhu näitu. Aminohapet L-tsitrulliin leidub rohkelt arbuusides ning terapeutilistes kogustes arbuuse söönud patsientidel paranesid seeläbi aordi hemodünaamilised parameetrid.

Organismi sattudes muundatakse L-tsitrulliin L-arginiiniks; viimase lisandina tarbimine võib põhjustada aga iiveldust ja seedekulgla probleeme.

 

Allikas: ERR

Loe lisaks: American Journal Of Hypertension

Foto: Wikimedia

 

Toimetas Mariann Joonas